RECETA DE CHOCOLATE

BROWNIES LIGHT

Ingredientes 4 huevos 1 taza de harina integral 2 cucharadas de cacao en polvo light 4 cucharadas de avena 5 nueces peladas 1 cucharada de edulcorante líquido 2 cucharadas de aceite de oliva 4 cucharadas de leche desnatada 1 cucharadita de café de esencia de vainilla 1 cucharadita de levadura en polvo ELABORACIÓN Calentar el horno a temperatura media, rociando la tartera con un poco de aceite. Mientras tanto, mezclar los huevos, el edulcorante y un chorrito de esencia de vainilla y seguir mezclando mientras agregamos el aceite, la leche, la harina, la levadura y el cacao. Cuando todo forme una masa, añadir la avena y las nueces cortadas en trocitos pequeños. Una vez esté todo bien mezclado, añadir al molde y dejarlo en el horno a temperatura media durante unos treinta minutos DIETAS .NET